En el vídeo de hoy os traemos un riquísimo y saludable bacalao gratinado con salsa de guisantes, una receta muy sencilla e idónea para estos tiempos de cuaresma que te mostramos en menos de 3 minutos.
Cuidar de nuestra alimentación es también cuidar de nuestra salud. Por esta razón, el pescado no puede faltar en una dieta saludable. Además, el bacalao es uno de los pescados con menos grasa y tiene un aporte calórico bajo, a la vez que es una fuente de vitaminas, minerales y proteínas.
Todo esto, unido a las propiedades de los guisantes, hacen que plato aporte un gran valor nutricional a nuestro organismo.
¿Te animas a cocinar con nosotros? Te dejamos aquí los ingredientes:
- Lomo de bacalao al punto de sal (250 gr.)
- Salsa de alioli (40 gr.)
- Guisantes (50 gr.)
- Agua
- Sal
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Germinados (10 gr./opcional)
Si todavía no lo has hecho... ¡¡ Suscríbete a nuestro canal para estar al día de todas nuestras novedades !!
No olvides pasarte por nuestra tienda online donde encontrarás nuestros productos y síguenos en nuestras redes sociales:
https://www.jacoliva.com/
- INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jacolivaalmazar
- FACEBOOK: https://www.facebook.com/jacoliva/
- PINTEREST: https://www.pinterest.es/jacoliva/